Привет всем!
Мой отзыв будет посвящен замечательному месту, расположенному на берегу Черного моря - санаторию "Фрегат". Мы побывали там в апреле этого года. Поездка получилась просто обалденной, поэтому спешу поделиться с вами впечатлениями.

ОСОБЕННОСТЬ САНАТОРИЯ
Сразу скажу, что в этом санатории могут отдыхать и лечиться только работники компании "Транснефть" и их семьи. Дается путевка именно на семью, по программе "Дружная семья". Остальным желающим, увы, заезд невозможен. Самостоятельно купить путевку во Фрегат нельзя, их выдают только на работе (либо в порядке очереди, но не более 1 раза в 2 года, либо на конкурсной основе). Не знаю, плюс это или минус. Скорее, просто факт.
Хотя, есть в этом какой-то смысл, ведь не каждый ринется покупать путевку на 2 недели, стоимость которой минимум(!) 110 тысяч на одного человека (без учета транспортных расходов - самолет, поезд, трансфер и прочее). Проще мотнуться в Египет или Турцию. Но раз контора оплачивает 90% стоимости отдыха во Фрегате, то почему бы и нет?

КАК ДОБИРАЛИСЬ
Санаторно-оздоровительный комплекс (далее СОК) находится в поселке Абрау Дюрсо, что недалеко от Новороссийска. Из Йошкар-Олы мы поездом добиралась до Москвы, а потом на самолете до Анапы. Время в пути - приблизительно 1 сутки.
В Анапском аэропорту "Витязево" нас встретил трансфер, который и отвез непосредственно в СОК "Фрегат". К слову, от Анапы до Абрау-Дюрсо ехать чуть менее 3 часов. Дорога нас изрядно утомила, но настроение все равно оставалось позитивным, ведь впереди целых две недели отдыха в живописном месте Краснодарского края...

КОТТЕДЖ

Служба размещения санатория работает очень быстро. Только мы заехали на территорию, как сразу же (после недолгой регистрации у портье) нас заселили в нужный коттедж.
А вот, собственно, и он:

Наш домик находился на левой части территории, можно сказать, не вершине небольшой горы. И, к сожалению, вида из окон на море не было.
Другие, более элитные коттеджи, в которые селят, как правило, начальников и прочих не последних лиц в Транснефти, имеют более выигрышное расположение - центральное. Элитные коттеджи можно увидеть на фото ниже:

Всего у "Фрегата" 60 коттеджей от комфорта до люкс-класса. Еще раз повторюсь, что возможности выбора коттеджей не будет. Куда поселят, туда и поселят. Знаю точно - все "домики" очень классные! Как внешне, так и внутри.
Коттеджи оснащены всем необходимым для комфортного проживания. Дорогая мебель, люксовая техника, отличный ремонт, современный санузел. В элитных есть даже бассейн, сауна.
Вот, к примеру, наша ГОСТИНАЯ.

Фото с другого ракурса:

Есть мини-холодильник, в котором нас поджидали: бутылочки с водой, шоколадки (все бесплатно). Кроме этого, бесплатно дали 2 упаковки сахара-рафинада и упаковку пакетированного чая. Вроде мелочь, а приятно. В свободном доступе электрический чайник, радио-телефон для связи с портье. Микроволновой печи у нас не было, но в элитных коттеджах они есть.
В комоде лежит вся необходимая посуда, а так же столовые приборы.
К телевизору (Сони Бравия) мы ежедневно подключали флешку, чтобы ребенок смог посмотреть свои любимые мультфильмы.
Поскольку апрель в этом году выдался довольно холодным, помещение мы отапливали с помощью настенного обогревателя. В коттедже их два, на первом этаже (у входной двери) и на втором этаже (в спальне):

На второй этаж поднимаемся по такой мини-лестнице:

Через декоративные перегородки можно видеть первый этаж:

Прямо по курсу лестницы мы попадаем в совмещенный санузел. Вместо ванны - комфортная душевая кабинка:

Унитаз и прочие гигиенические принадлежности:

Над раковиной большое зеркало, и полочка с одноразовым набором санитарно-гигиенических средств:

Горничные ежедневно добавляли в нашу корзиночку саше - шампунь, бальзам-ополаскиватель, гель для душа, лосьон для тела, мыло. Можно не набивать в чемодан кучу разных бутылочек с рыльно-мыльными принадлежностями, основной минимум во Фрегате дадут. Зубные щетки и паста для чистки предоставляются только по заезду.

Очень понравилось, что в номере был фен. Так же в нашем распоряжении было множество полотенец, всего насчитала 12 штук.
На полотенцесушителе мы сушили, чаще всего, одежду. Стирать приходилось самим. При желании можно отдать в прачечную, но это за дополнительную плату.
А вот наша спальня:

Две совмещенные односпалки. Посередине чувствуется небольшое углубление, но в целом спать комфортно. На каждого взрослого члена семьи предоставляется по теплому халату:

Так же в шкафу есть сейф, пользоваться можно бесплатно.

В спальне есть кондиционер, но мы им ни разу им не воспользовались. Не май месяц, все-таки. Даже на юге в конце апреля 2017 было прохладно!
Коттедж убирают один раз в день. Обычно, в 9-10 часов (во время прогулок, процедур) или в 13-14 часов (во время обеда). К горничным у меня не возникло никаких претензий, убираются качественно, постель застилают аккуратно. Личные вещи не трогают, само собой.
В целом, домик нам всем понравился. Есть всё, для комфортного проживания. Чувствуешь себя почти как дома!
Чуть не забыла, у коттеджа есть небольшая веранда, где можно устроить лёгкий романтический ужин или просто отдохнуть. Плетеный стол и два кресла в нашем распоряжении. Нам очень нравилось сидеть там поздними вечерами, слушая морской прибой.

Добавлю, что курить в коттеджах нельзя (в том числе электронные сигареты). Во всех комнатах, кроме санузла, установлены пожарные датчики. И, кстати, один раз в 23 часа вечера у нас была ложная сработка одного из датчиков. Голос из громкоговорителя разбудил не только нашего сына, но и соседей в округе. Благо, телефонный звонок к портье решил эту проблему.
Вот такая атмосфера царила возле нашего коттеджа:

ПИТАНИЕ В СОК "ФРЕГАТ"

Кушали мы в ресторане "Навагир". Разные виды на здание ресторана:

Многоуровневые балкончики ресторана:

И вот такой прекрасный вид на море и территорию санатория открывается с балконов ресторана "Навагир":

Красиво, зелено...
Главный вход в ресторан:

За каждой семьёй закреплен определённый столик, за которым мы и сидим последующие 2 недели.
Питание трех разовое, ресторанное, хотя для себя, при желании, можно найти и диетические блюда. Завтраки, обеды и ужины разбиты на 2 смены. Мы питались в первую смену. Завтрак с 8 до 9. Обед с 13 до 14. И ужин с 18 до 19. Вторая смена на час позже.
Питание в санатории осуществляется по типу шведского стола. Каждый день новые вкусные блюда. Всегда были овощи, фрукты. Очень много разновидностей мяса (от привычной свинины до баранины, крольчатины). Так же на стол выкладывали десерты на каждого члена семьи (вкусные эклеры, мороженое, кексы, торты, слойки и др). Раз в неделю гостям предлагали отведать вино. Раз в неделю угощали красной икрой. Голодным из ресторана уйти просто невозможно! Все очень вкусно и питательно!
Кстати, ребёнку принесли детский стульчик для кормления (если не ошибаюсь, Ikea), который был закреплен за нами всю смену. Очень удобно.

ТЕРРИТОРИЯ САНАТОРИЯ "ФРЕГАТ"

Территория санаторий очень большая, многоуровневая. Постоянные склоны, множество лестниц, так что неплохая кардио-нагрузка вам обеспечена! Например, чтобы дойти от нашего коттеджа (который на самом верху склона) до детской площадки, нужно преодолеть примерно 100-150 ступенек.

Или вот такие:

И так по 10 раз в день, ух, не привыкшие к таким нагрузкам икроножные мышцы могут поболеть несколько дней.
Вид на центральную площадь санатория:

Поднимаясь в гору, мы увидим здание парковки с логотипом компании:

Сама территория зеленая, ухоженная. Гуляя по санаторию, то и дело встречаешь садовника, который ухаживает за растениями. А цветов во Фрегате очень много. Вот малая часть того, что мы там увидели:

Больше всего мне понравились ирисы, растущие у побережья Черного моря. Фото с ними, к сожалению, не смогла найти на своем компьютере.
Большую часть свободного от процедур времени, мы проводили на детской площадке:

Площадка с горками и прочими сооружениями для детей не очень большая, но в принципе ее достаточно. Есть и домики для малышей, и различные турники для деток постарше. Сын с удовольствием висел на кольцах, лазил по канату и просто бегал по площадке с другими детишками. Было весело! Единственный минус - отсутствие на игровой площадке песочницы. Моему трёхлетке ее не хватало.

Около детской зоны есть скамейки для родителей. И вообще все в округе культурное, глаз радуется. Проработанный, интересный ландшавтный дизайн. Вот, к примеру, клумба в зонтике:

Около одного из лечебных корпусов есть искусственный водоем с живыми рыбками. Мой сын просто обожал бегать по мостику, ведущему через него.

А вот и сами рыбки. Жалко их, маловато все же водички. Они постоянно кучковались в одном месте:

На другой части санатория есть еще один прудик с большим каскадом. Каскад, правда, не работал. Но мы с семьей частенько ходили туда на прогулку. Очень уединенное, романтичное место.
Раз уж я заговорила о живности, то не могу не упомянуть и о кошках, которые во Фрегате, буквально на каждом шагу. Чаще всего они обитают у ресторана, выжидая, когда какой-нибудь добрый человек (чаще ребенок) вынесет им покушать.

На вид они кажутся вполне довольными своей жизнью:

Однако, видя, как кошки налетают на кусок хлеба или на обычную гречневую кашу, понимаешь, что их там совсем не кормят. Видите ли, запрещено по санпину. Я совсем не против кошек, даже наоборот. Но раз уж они живут на территории санатория, то разве сложно давать этим милым животным отходы из ресторана, которые все равно выбрасываются... Очень жалко кошечек.

На центральной площади есть мини-аквапарк, два бассейна (детский и взрослый). В нашу смену они были закрыты из-за низкой температуры воздуха.

Недалеко от бассейнов установлена декорация в виде пушек:

Гулять по Фрегату одно удовольствие. И самое интересное, это занятие никогда не надоедает. Хочется ещё и ещё... Конечно же, самым любимым местом для прогулок стало побережье. У Фрегата есть два пирса, с них-то и открываются лучшие виды как на само море, так и на территорию СОК-а.

После наступления темноты санаторий становится волшебным. Загораются фонари, подсветка территории. Набережная вечером:

Центральная площадь вечером:

МОРЕ, ПЛЯЖ

Санаторий имеет, разумеется, свой собственный пляж - галечный. Если вы едете отдыхать в купальный сезон (май-август), то не забудьте позаботиться о специальной обуви для купания. Больших камней булыжников в море нет, но могут попасться острые камешки, которые поранят ноги.
Само море чистое, красивое. Интересно наблюдать за мимо проходящими кораблями и баржами. Релакс! Однако, погодка нас очень подвела (хорошо хоть снега не было в конце апреля, как в моем родном городе). Частенько штормило:

Были и солнечные деньки с не волнующимся морем:

На пляже есть шезлонги. Зонтиков от солнца мы не видели, наверное, их ставят только летом. На пляж мы приходили только для того, чтобы покидать "лягушек". Вода была очень холодной, аж ноги сводит, но некоторые смельчаки рискнули искупаться при температуре воздуха +23.

ЛЕЧЕНИЕ В СОК "ФРЕГАТ"

У санатория есть несколько лечебных корпусов, в которых мы и проходили процедуры.
Вот мой самый любимый из них:

Курс профилактического лечения назначает только врач-терапевт, основываясь на данные санаторно-курортной карты. Лично я ходила на электротерапию, аэрофитотерапию, ручной массаж, комплекс РЕАКОР. Так же я сделала УЗИ брюшной полости. Мужу прописывали магнитотерапию, механический массаж. Посещение процедур не обязательное, все по желанию гостя. В отличие от супруга, я не пропускала ни одну процедуру.
Один раз в сутки в баре "Удача" можно выпить кислородный коктейль, а так же фиточай (№1, №2 или №3 в зависимости от заболевания).
Кислородные коктейли очень вкусные! Вот так они выглядят:

Лечение во Фрегате не только полезное, но и приятное. Мне очень понравилось!

ЭКОСИСТЕМА "ДРУЖНАЯ СЕМЬЯ"

Название путевки, по которой мы поехали в этой санаторий - "Дружная семья". А это подразумевает, что и внутренняя программа, в том числе и развлекательная, предусмотрена именно для семей. Поскольку мы ездили с маленьким ребенком, поучаствовать в программе нам не удалось. Сами понимаете, режим дня и все такое. Зато мы видели, как другие отдыхающие яростно бегали по территории, собирая различные значки, разгадывая загадки, тем самым зарабатывая себе баллы. Самые активные семьи были награждены призами, так же их фото были размещены на своеобразной доске почета. Активисты имели возможность участвовать в конкурсах, даже выезжать в Абрау Дюрсо на выступления, концерты.
Для деток разных возрастов проводились различные мастер-классы.
Единственное, что нас затронуло от программы "Дружная семья", так это - корпоративная одежда. В день заезда нам вручили по целому комплекту фирменной одежды "Транснефть дружная семья": футболка с длинными рукавами, кепка, футболка с короткими рукавами, бейджи. Корпоративную одежду дали даже ребенку и это не может не радовать!

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА ДОСУГЕ

1) Аренда спорт. транспорта. Во Фрегате есть пункт проката, где можно взять на время велосипед, катамаран. Почему бы и не скоротать пару часиков, особенно если они пройдут с пользой для организма?
Пункт проката находится недалеко от лечебного корпуса №2.

2) Пикник с шашлыками. Если еда из ресторана стала вам слишком обыденной и захотелось чего-нибудь "дачного", то лучшим вариантом будет аренда мангала и беседки. Место там просто замечательное!

3) Бассейн. Во "Фрегате" есть крытый 25-ти метровый бассейн, который работает каждый день до позднего вечера. Можно сходить и искупнуться в морской водичке! Никаких медицинских справок не нужно. С собой берем только купальник и сланцы. Полотенце предоставляется в самом бассейне.
4) Тренажерный зал. Любители фитнеса заинтересуются тренажерным залом. Признаюсь честно, я посещала его каждый день. Зал небольшой, но основные кардио и силовые тренажеры там были. Наверное, именно тренажерка спасла меня от нескольких лишних килограммов, которые я могла наесть в ресторане. Все ушло в дело, то есть в мышцы :-) Так же можно ходить на йогу, занятия которой проходили на берегу моря.
5) Экскурсии. По определенным дням осуществлялись экскурсионные выезды в г. Новороссийск, п. Абрау-Дюрсо с посещением винного завода.

НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ

1) Санаторий "Фрегат" это как лагерь. Вход на территорию и выход за ее пределы только через КПП и только по пластиковой карте гостя.
2) На санатории действует лозунг "Фрегат - территория без табака". То есть курить-то можно, а вот купить сигареты там негде, не продают. Запасайтесь всем необходимым сразу.
3) На территории СОК-а есть один небольшой магазинчик с сувенирами и продуктами. Его видно на фото ниже:

Выбор именно продуктов, средств гигиены (для детей - подгузники) крайне скуден. А цены слегка кусачие. Однако, выход из этой ситуации есть. Можно съездить в поселок Абрау-Дюрсо и закупиться всем, чего душа пожелает. Однако, удовольствие не из дешевых. На такси в обе стороны уйдет не менее 600 рублей.
Честно говоря, мы не ожидали такого поворота. Я предполагала, что за территорией санатория в шаговой доступности будут и супермаркеты, и прочие магазинчики. А оказалось, что до самого поселка ехать минут 10-12.

НАШИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ

Вся моя семья осталась под большим впечатлениям от такого отдыха. Санаторий Фрегат оправдывает свои 4 звезды! Горы, морской воздух, реликтовые можжевельники в купе с качественным питанием, правильным лечением и приятной атмосферой санатория творят чудеса!

ПЛЮСЫ:
+ Уютные коттеджи;
+ Вкусное питание;
+ Красивая, ухоженная территория;
+ Шикарная природа (горы, море);
+ Качественное лечение;
+ Вежливое обслуживание;
+ Опытный мед. персонал;
+ Программы для детей и взрослых;
+ Есть тренажерный зал, бассейн, сауна, мангал;
+ Корпоративная одежда на каждого члена семьи;
+ Почти бесплатно.

МИНУСЫ:
- Санаторий отдален от населенных пунктов;
- На территории нет полноценного магазина;
- Много истощавших кошек на территории (не кормят).

Не смотря на некоторые недостатки, я все равно очень довольна нашей поездкой в этот прекрасный уголок Краснодарского края. Если будет возможность, обязательно съездите во Фрегат, вам понравится!

И напоследок, еще несколько красивых фотографий:

Благодарю за внимание к моему отзыву! Хорошего вам настроения, друзья!