Давно и прочно страдаю мигренью. Даже если нет приступа, то часто голова тяжелая и мутная. Прочитала, что многим помогает Бакопа. Заказала на Iherb бад бакопа от Nature's Answer. Дозировка 500мг, в стеклянной баночке 90 капсул. Принимать нужно по 1 капсуле 2 раза в день. Я пила утром и не позже 18.00.

Закочила курс недавно. С мигренью бакопа мне не помогла. Зато ни разу за 1.5 месяца не было тяжести в голове. Ясный ум ))) поввсилась концентрация, немного улучшилась память, что очень хорошо после декрета. И еще уменьшилась метеозависимость.
Единственный минус - капсулы большого размера. Не каждый может их с легкостью проглотить.
Осенью обязательно еще пропью курс бакопы.
Желаю всем здоровья!