Многие рассматривают вакуумно-баночный массаж только как средство от целлюлита и лишних сантиметров в объеме. И тем самым недооценивают пользу данного вида массажа для всего организма! Я сама массажист и пользуюсь вакуумными силиконовыми банками в проведении массажа в сочетании с классическим массажем руками. Могу рассказать о пользе этой процедуры и ради чего же стоит потерпеть болезненность вакуумно-баночного массажа.

Итак, массажировать можно и нужно не только ноги, руки и животы(т. е. проблемные целлюлитные зоны), но и спину, шею, ягодицы. Ведь красота это прежде всего здоровье! А оздоравливать нужно не отдельные части тела, а весь организм в целом!

Вакуум должен быть дозированным, терпимо болезненным. Ни в коем случае с первого сеанса нельзя ставить банки с максимальной степенью вакуума! Начинаем с малого и с каждым разом степень увеличиваем. Вы удивитесь, что при таком подходе, несмотря на максимальную степень вакуума у Вас не останется синяков! Обязательно перед постановкой банки нужно хорошо смазать всю массажируемую поверхность маслом или жирным кремом, иначе повредите кожу.

Благодаря этой процедуре улучшается кровообращение, улучшается циркуляция лимфы и межтканевой жидкости, ликвидируются застойные явления, улучшается обмен веществ всего организма. Запускаются восстановительные и обменные процессы, оказывается рефлекторное влияние на внутренние органы.

Конечно нет сомнений, что лучше проведение этой процедуры доверить опытному массажисту. Во-первых делать массаж себе во многих местах просто неудобно! Во-вторых, есть определенные правила и направления движений, который массажист соблюдает, чтобы не навредить вашему организму.

Самомассаж конечно же допустим, но Вы, скорее всего, сможете массажировать себе ноги и руки. Кстати, можно проводить процедуру в душе и вместо масла использовать просто мыло или гель для душа. Обильно намыльте тело, поставьте банку с терпимой для вас степенью вакуума и проведите массаж проблемных зон. С каждым днём степень вакуума нужно немного увеличить. Вы сами заметите, что для вас это становится вполне терпимым! Не переусердствуйте, процедуру проводите не более 5-7 минут. Будьте осторожны - если у вас варикоз или тромбоз это может быть опасно!

Будьте здоровы и красивы! Подходите к процедуре разумно и увидите положительные моменты.