У меня бывают проблемы с нервами, и вместо того чтобы принимать препараты посильнее, я предпочитаю выпивать валерианку. Во-первых потому что в ней мало химии, всего лишь настой растения валерианы и спирт. Во-вторых она для меня проверена временем. Целые поколения ее принимали, и моя мама и бабушка и тетя. Притом я больше доверяю каплям, чем таблеткам. Когда-то слышала толи по телевизору, толи читала в газете, что таблетки оседают на стенках кишечника. И на мой личный взгляд, валерианка, в отличии от седативных средств, не вызывает привыкания. Но вот, что мне не нравится, так это то, что в валерианке содержится спирт. Так что маленьким детям я бы ее не давала. А мне помогает, мягко расслабляет.