Нарушения сна и повышенная нервная возбудимость - думаю, с такими проблемами сталкивался каждый. При таких довольно легких нарушениях в нервной системе нет смысла принимать какие-то мощные препараты, но и вообще оставлять без внимания проблему тоже не следует.

Многие препараты на растительной основе обладают слишком слабым эффектом (по крайней мере на мою нервную систему), а препараты помощнее часто обладают выраженным седативным действием (что лично для меня не является плюсом).

Настойку пиона уклоняющегося купила по совету знакомых. Данное средство представляет собой спиртовую настойку травы и корневищ пиона.

По инструкции принимать ее следует по 30-50 капель 3 раза в день в течение месяца. Я пила меньше - 1-2 раза в день в течение 10-15 дней. И эффект мне понравился. Сама настойка имеет довольно сдержанный вкус, не противная. Эффект наступает довольно быстро, причем эффект мягкий, но выраженный. После настойки не появляется чувство сонливости, вялости (как от снотворных), при этом нервная система чувствует себя более устойчиво. Препарат облегчает засыпание, но не обладает седативным эффектом, то есть это не снотворное. Мне хватило указанного количества дней приема, чтобы чувствовать себя лучше.

Противопоказаний у препарата мало, но с ними следует ознакомиться. На меня препарат не оказал никаких побочных эффектов. Получила от него именно тот эффект, который всегда искала. Так что при соответствующих показаниях, безусловно, рекомендую.

Ниже смотрите фото настойки Пиона уклоняющегося от производителя Камелия и инструкцию по применению.