Таблетки "Пустырника экстракт" всегда есть в моей аптечке. Стоят они недорого, состав у них натуральный, полностью растительный. Помогают хорошо при нервном возбуждении, напряжении, успокаивают. Но, для каждого человека нужна своя дозировка. Я человек эмоциональный, переживаю по каждому поводу и испробовавший кучу успокоительных препаратов, в том числе и транквилизаторы. Но, транквилизаторы только по рецепту, а я очень не люблю ходить по врачам. Чтобы, добиться эффекта как от транквилизаторов я пила по 4-6 штук таблеток пустырника за раз. Помогал он отлично, но единственное от этих таблеток сильно клонит в сон. Действие начинается в течении часа, становится на все пофигу, спокойная становишься как удав. Проходит нервное напряжение, поднимается настроение, проходит тахикардия, снижается давление. Принимала я так в самых редких случаях, когда без успокоительных обойтись было нельзя. Так же делать я не советую, особенно если вы ранее ничего такого не принимали и у вас пониженное давление. А так принимать его следует по 1 таблетке 3 раза в день. Длительность приема должен установить врач.
Вот так выглядят таблеточки. Они маленькие по 14 мг. В одном блистере их всего 10 штук.

на вкус вполне приятные.
Всем советую иметь такие успокоительные таблетки в своей аптечке.