Глицин первый раз я попробовал лет пять-шесть назад. Причем принимать его мне рекомендовал не просто знакомый, а знакомы врач-невропатолог. Он сказал, что Глицин способствует питанию и восстановлению клеток за счет синтеза АТФ (могу напутать детали, потому как у меня нет медицинского образования) и еще там чего-то. Причем он рекомендовал не ту дозу, которая прописана в инструкции, а несколько большую. В аннотации, кажется, взрослым нужно принимать (растворять под языком) по одной таблетке три раза в день. В моем случае, получилось по две таблетки.

На вкус Глицин не противный, растворяется под языком достаточно легко. Принимал я этот препарат на протяжении полутора месяцев, но какого-то кардинального улучшения памяти или когнитивных функций не заметил. Возможно Глицин сыграл свою положительную роль, но очень скромно, не выпячивая свои достоинства.