Это моя уже 8-мая банка креатина от "Сайтек Нутришн". Я очень давно знаком с этим американским производителем и часто покупаю их продукцию. Кстати производство налажено в Европе, в Венгрии.

Я беру обычно банку 500гр, как правило мне этого как раз хватает на курс, после чего я делаю 2,5-3-х недельный перерыв, а потом заново. Очень нравится консистенция порошка. Принимаю я его следующим образом - беру скуп (он кстати идёт в комплекте), черпаю им один раз, дозировка в черпаке идёт ровно 5 гр, засыпаю порошковую субстанцию себе в рот и запиваю водой. Порошок прекрасно проглатывается, проблем с ЖКТ не выявлено ни разу. В полости рта ничего не остаётся, послевкусия так же нет.

Теперь небольшое лирическое отступление по поводу того, что такое креатин и для чего он нужен. Creatine способствует улучшению показателей силовой выносливости, благодаря чему появляется возможность, работая с привычными весами, выполнять в каждом подходе повторений больше, чем обычно, так же поднимает силовые показатели. После окончания курса приема достигнутые результаты остаются неизменными, а при условии правильного питания наблюдается и прирост массы. Положительные действия отмечены следующие - улучшение выносливости и силовых характеристик, стимулирование синтеза анаболических гормонов, ускорение гипертрофии мышечных волокон, сокращение продолжительности после тренировочного восстановления, визуальное увеличение объемов мускулатуры, уменьшение болевых ощущений и жжения в мышцах во время выполнения упражнений. Побочных у моногидрата в принципе нет, а те, что есть, те и побочками назвать нельзя )

Подведу итог к выше сказанному: 100% Pure Creatine от Scitec Nutrition, это источник качественного креатина моногидрата в порошковой форме. Он способствует нормализации процессов энергетического обмена в мышечных волокнах, за счет которого происходит увеличение силы и выносливости. Это хороший и качественный продукт, от именитого бренда за привлекательную цену, рекомендую его всем любителям силовых видов спорта, коим я являюсь и сам. Спасибо за внимание!