Подарили мне большое количество каш за победу в фотоконкурсе "Ясно Солнышко"

В этом посте я немного расскажу о каше 5 злаков. Овсяная каша хороша - это медленные углеводы, нужные нам для получения энергии. Если кашу вкусно приготовить, её любят дети и взрослые. Кто-то любит кашу густой, кто-то жидкой. Кто-то готовит на молоке, кто-то исключительно на воде. Я и до подарка любила разнообразить утро различными вариациями каш, а 5 злаков, на мой взгляд хорошее сочетание зёрен, где не только овсяные хлопья, а ещё пшеница, рожь, ячмень и гречиха.
Калорийность хлопьев, как и у обычной овсянки 310 калорий. Меньшую калорийность можно найти у других производителей каш быстрого приготовления (мне попадалась калорийность 290 кал).
Каша варится всего 5 мин. и получается неразваренной, с чёткими проваренными хлопьями. Моё блюдо выглядит так:

Я люблю добавить в кашу варенье или изюм, готовлю на воде.
С тех пор, как мне подарили столько различной каши я люблю готовить различные печеньки, пироги и запеканки...
Это - хлопья 5 злаков, яблоко, яйцо. Всё помещаю в пластиковую формочку и ставлю в микроволновку. Сверху украшаю и вуаля - вкуснейший десерт!

Далее: вот такие овсяные печеньки можно приготовить из любых хлопьев. Рецептов много в интернете...

А самое моё любимое блюдо - это чизкейк на овсяном корже))

Вся продукция "Ясно солнышко" мне очень нравится, так же быстроразводные каши - очень удобно развести утром, если торопишься... И детям нравится, ведь эти каши с фруктами)