Про эту книгу слышала давно, нашла в интернете и решила почитать!!!! Могу вам сказать что мне ОЧЕНЬ она понравилась, хотя я ещё чуть не дочитала но проглатываю слово за словом. Прекрасно и понятно все написано. Ксюша молодец что написала такую интересную книгу, расписала все как нужно, как правильно питаться и как не правильно, что нужно делать для того что бы поддерживать форму.
Я думаю каждая девушка даже не полная найдет для себя много интересного и полезного в этой книге.
В книге очень умных мыслей для девушек решивших похудеть и я нашла одну интересную для себя, это то что между приемом еды и напитками должно пройти примерно минут 20, что бы организм адаптировался к еде. Тогда процесс похудения будет правильнее и быстрее.