с перепадами температуры нужно бережнее относиться к здоровью и если что своевременно принимать меры. При проблемах с горлом помогает такое простое, но такое действенное средство как стрептоцид.

Вкус у него не очень приятный, но после рассасывания остается приятное сладковатое послевкусие. При первых симптомах зарождающейся боли в горле сразу же закидываюсь этими таблеточками. Особенно эффективно на ночь, к утру острая боль проходит. А если вовремя начать лечение то боли может и не быть совсем.
Таблеточки малюсенькие, рассасываются легко

При всем при этом цена у них просто копеечная. Так что конечно рекомендую - недорого и очень эффективно!