Доброго времени суток всем любителям спорта. Хочу поделится с вами отзывом о моногидрат- креатине от польского производителя Ostrovit. До того как открыл для себя этого производителя перепробовал несколько других, более дорогих брендов. Принимал я креатин от Universal, Biotech и Scitec Nutrition. И не от одного из них роста силовых показателей не было. Просто заливался водой так, что глаз не было видно. При этом вообще не понимал людей, которые хвалят креатин как спортивную добавку.

Однако, креатин Ostrovit проявил себя совершенно с другой стороны. Но, об этом в конце. Что касательно упаковки, то польский бренд продолжает развиваться и радовать. Если изначально были только пакеты, то сейчас добавились банки и расширилась палитра вкусов. На этот раз взял попробовать манго. До него пробовал апельсин и без вкуса. Тоже вполне нормальные.

Сзади есть состав и инструкция к применению на русском языке. Все ясно и понятно написано. Также в составе указано, что кроме креатина есть таурин и витамин B6.

У новой продукции Ostrovit улучшилось оформление. Более продуманной и дорогой стала этикетка. Некоторые участки приятно блестят на свету.

Снизу четко указан конечный срок годности. У креатина он около двух лет, если не снята герметичная пленка.

Герметичная пленка очень прочная, ее не то чтобы оторвать, ее даже ножом снимать проблематично.

После вскрытия банки сразу чувствуется приятный аромат манго. Совершенно не пожалел, что взял этот вариант. А сам порошок белый и не имеет никакого вкуса. Употреблять его не доставляет никакого дискомфорта.

Я уже третий раз приобретаю креатин от Ostrovit и прошлые разы был очень доволен. Во-первых нет алкоголической отечности лица, как это у меня бывает от данной добавки. Да, креатин удерживает воду, наливаются мышцы, но нет мешков под глазами и третьего подбородка, как от тех креатинов, которые я пробовал до него.

Во-вторых, есть рост силовых показателей. Примерно через неделю начинает пробиваться плато рабочих весов и в итоге сила увеличивается процентов на 10-15. В базовых упражнениях это очень ощутимо.

В-третьих, 500-граммовая банка стоит около 8 у. е. Это очень бюджетно, я считаю. Пью я креатин без загрузки, просто добавляю 5 грамм ежедневно в медовую воду или сок (сладкий сок, креатин усваивается с глюкозой). Таким потреблением банки хватает на 3 месяца, как раз набрать массы за зиму.

Однозначно рекомендую креатин моногидрат от Ostrovit. Особенно худощавым людям, которые имеют проблемы с набором массы.