Сейчас больше склоняюсь к тому, что если у человека легкая тревожность, депрессия, снижается активность лучше не применять лекарственные препараты, а подрегулировать питание, заняться лечебной гимнастикой, снизить или вовсе исключить вредные привычки. Вполне возможно, что состояние улучшится, причем в разы. Однако если терпеть даже небольшой дисбаланс нервной системы не хочется, можно попить такой препарат как грандаксин, хотя это встанет в копеечку, 60 таблеток стоят около 800-900 рублей. Грандаксин принимал в дневное время, сонливости или снижение концентрации внимания он не вызывал. От него я становился более стрессоустойчивым. Меньше заморачивался на себе, больше смотрел на окружающий мир. Однако, все таки, эффект от фенибута мне нравился больше, в голове были лучше ощущения и мыслительная активность была хорошая.