Здравствуйте.
По утрам я частенько ем кашу, люблю разнообразие, то пшенную, то рисовую, но чаще овсянную. Часто покупаю овсянку быстрого приготовления, это очень быстро. Залил кипятком, и через 5 минут каша готова. Нравится марка Увелка. Хорошая и качественная продукция.
Каша из этих овсянных хлопьев получается нежной и вкусной. Конечно, у овсянной каши достаточно нейтральный вкус, поэтому я варю ее всегда на молоке, и добавляю в нее мед, орехи, ягоды и фрукты. Получается вкусный и сытный завтрак. Поскольку хлопья завариваются кипятком, а настоящу овсянку нужно варить минут 15, то не думаю, то в ней масса пользы. Но это в любом случае полезнее бутерброда, да и для желудка полужидкая каша, которая его обвалакивает с утра, служит отличной профилактикой язвы и гастрита.
Я варю не слишком густые каши, мне так больше нравится.
Также иногда добавдяю эти хлопья в печенье, заменяя ими часть муеи, появляется приятная текстура, да и польза хоть какая-то от печенья появляется.
Рекоменд эти хлопья для быстрого, вкусного и полезного завтрака.