Биокефир 2,5 % полезный. Онтполезнее чем обычный кефир и дочке покупаю. Он подешевле от одного до трёх рублей в зависимости от магазина, чем обычный кефир.
Для пищеварения он приятный, иногда много его выпиваю чтоб наладить пищеварение после объедания или просто от дискомфорта.
По вкусу мне нравится такой кефир. Вся семья пьёт его с удовольствием. Муж, с не очень здоровым желудком, иногда лечится таким биокефиром.
Дочке даю для того, что бы лучше ходила в туалет. Пьёт она с удовольствием и просит добавки. Когда кладу ягоды любые: рябину, малину, сухофрукты, свежие фрукты, дочка ест ложкой и ловит ягоды из чашки ложкой и ищет ягодки.

Биокефир для улучшения пищеварения очень хороший. Рекомендую.