"Я кричу, и мой голос дикий,
Это медь ударяет в медь,
Я, носитель мысли великой,
Не могу, не могу умереть..." (Н. Гумилев)

Медь - это жизненно необходимый элемент, один из самых древних и важных металлов. Познакомился человек с медью не менее девяти тысячелетий назад.

Мое близкое знакомство с этим элементом началось когда заболел ребенок у знакомых. К букету прочих гадостей у ребенка был обнаружен золотистый стафилококк. Меня очень беспокоило то, что накануне больной ребенок был в близком контакте с членами моей семьи. С одной стороны разум говорил, что все зависит от иммунитета, а с другой - гипертревожная мамаша лезла по ночам в дебри интернета в поисках универсального лекарства.

Как известно, золотистый стафилококк - это очень опасная условно-патогенная бактерия. Это наиболее патогенная из всех аэробных бактерий. Тяжело поддается лечению. Этот паразит может жить и с кислородом и без. Питается всем, что необходимо человеку. Очень пугает способность золотистого стафилококка вырабатывать "фактор устойчивости" ко всем веществам, которые его убивают. Если при лечении осталось хотя бы несколько процентов от колонии, то они размножаются и становятся уже устойчивыми к тому, чем их убивали. А так как убить всех практически невозможно, это очень пугает. Живя в организме человека, золотистый стафилококк выделяет токсины. При жизни в организме человека выделяет экзотоксин. Когда золотистый стафилококк гибнет в следствии лечения медицинскими препаратами, он выделяет эндотоксин, еще более сильный яд.

Советы нескольких натуропатов и модных пищевых технологов сфокусировали мое внимание на универсальном средстве в борьбе с золотистым стафилококком - меди. Раньше у нас вся технология защиты толстого кишечника от патогенной микрофлоры основывалась на использовании медной посуды. Медные самовары, чайники, кружки, пятаки и церковная утварь. Возможно вследствие отказа от использования меди в обиходе и возникло так много качественных и количественных нарушений в микрофлоре организма человека. Попадая в кишечник регулярно медь встраивается в мембрану клетки всех аэробных форм организма когда они размножаются, нарушает процессы дыхания аэробных бактерий и убивает их. Бактерии погибают в гипоксических условиях без токсинообразования(!!!) Медь помогает избавится от патогенных форм микроорганизмов. Так как сегодня пользоваться медной посудой проблематично ввиду ее отсутствия и имея довольно скудный рацион питания, единственным гарантированным способом поступления меди в кишечник остается использование биологических добавок.

Рекомендации д. м. н. профессора Анатолия Викторовича Скального, руководителя АНО "Центр биотической медицины", рассеяли все мои сомнения. Кстати, на сайте вышеупомянутого Центра в разделе "информация" есть таблица именуемая "От дефицита элементов к болезни" в которой приведены основные симптомы и состояния организма человека, которые могут быть связаны с дефицитом того или иного элемента. В соответствии с этой таблицей, о дефиците меди в организме сигнализируют следующие симптомы и состояния:
- плохая память
- пониженное настроение
- отставание в психическом и физическом развитии у детей
- снижение слуха
- нарушение остроты зрения
- слабость суставов и связок
- хрупкость костей
- малокровие
- нарушение пигментации кожи
- аллергии верхних дыхательных путей
- беременность и лактация
- нарушения в гинекологической области
- климакс
- воспалительные заболевания в полости рта

Указанные состояния связаны с повышенной потребностью не только меди, но и каких-то других элементов. Но сейчас речь идет только о меди, которая является жизненно важным микроэлементом.

Дефицит меди в организме становится причиной нарушения синтеза меланина, пигмента, который выполняет важные функции – окрашивает волосы, кожу, радужку глаз в определенный цвет. У взрослых людей недостаток меди в организме может стать причиной ранней седины.

Следует обратить внимание, что некоторые из основных проявлений дефицита меди идентичны проявлениям при избытке меди в организме. Например, анемия и аллергодерматозы. По хорошему, лучше сдать анализы крови, мочи или волос.

Дефицит меди возникнет при суточной дозе менее 1 мг меди. Оптимальная доза 2 мг, а по международным нормам рекомендованного ежедневного потребления (1989) - это 3 мг меди. По рекомендациям ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) риск недостатка меди значительно превышает риск избытка этого микроэлемента в организме человека.

Поняв, что медь в виде пищевой добавки мне просто необходима, ринулась на ее поиски. Аюрведические препараты ТРАДО были отвергнуты по причине очень высокой цены (2000 руб). Продукция от Центра Биотической Медицины была по более приемлемым ценам (460 руб за 60 таблеток с 2 мг меди). Подумав, что нет пределу совершенства, отправилась на поиски меди в аптеки. В аптеках мне была предложена медь только в составе мультивитаминных комплексов, что меня совершенно не устроило. Ничего не оставалось, как искать медь на страницах интернет-магазина iHerb.
Лучшей формой для усвоения считают хелатную форму. Это когда минерал соединен с аминокислотой. Мой выбор пал на хелатную медь от двух американских производителей: Solgar и Solaray. Медь от Solgar хелатирована с аминокислотой глицином, в каждой таблетке 2,5 мг меди (125% от суточной нормы). Медь от Solaray хелатирована с набором неуказанных аминокислот. В каждой капсуле 2 мг меди (100% от суточной нормы). Цена на хелатную медь от Solaray в оптимальной дозировке 2 мг оказалась самой низкой - 270 рублей.

Помимо меди в состав препарата входит: желатиновая капсула, рисовая мука, стеарат магния (E-572, является сильным токсином) и диоксид кремния (кремнезём).
Капсулы очень легко открываются. При употреблении капсулы целиком, почувствовала немного прогорклый вкус. Сначала подумала, что вкус идет от оболочки и в следующий прием попробовала употребить продукт без желатиновой капсулы. Без капсулы вкус показался еще более неприятным. Так как капсулы легко глотаются и, если запивать водой, то вкус не так ощущается, остановилась на этом способе употребления. А свойство капсул с медью легко открываться мне пригодится в предстоящем эксперименте с домашними цветами.

При приеме меди нужно помнить, что цинк, кальций и железо конкурируют с ней (Конкуренция за транспорт).
"Усиленный прием молибдена и цинка может привести к дефициту меди. Кадмий, марганец, железо, антациды, танины, аскорбиновая кислота способны снижать усвоение меди." Медь же в свою очередь может тормозить усвоение организмом железа, цинка, молибдена, кобальта и витамина А.

На всякий случай, принимаю медь и цинк попеременно через день каждый элемент.

В связи с тем, что пищевые добавки с медью на российском рынке не могут сегодня конкурировать с аналогичными импортными препаратами, рекомендую медь в хелатной форме от производителя Solaray как оптимальную по дозировке меди и как самую доступную и демократичную по цене. Но, обращаю внимание на странный вкус и стеарат магния в составе препарата.