Так как я давно имею определенные проблемы с кожей, то мне очень интересно было прочитать книгу Йаэль Адлер «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить». А там автор недвусмыссленно дает понять, что одним из важнейших веществ для нашей кожи является витамин D. Организмом этот витамин не вырабатывается, а попадает туда либо с пищей, либо вырабатывается из солнечных лучей.
Солнце в наших широтах бывает редко. Например, последний солнечный день у нас был, кажется, еще в сентябре. Солнышко, конечно, иногда выглядывало ненадолго и в другие дни, но я его не видела, так как находилась на работе. К чему я веду? А к тому, что из-за недостатка солнечного света и витамина D у многих людей нарушаются обменные процессы, ухудшается самочувствие, появляются неврозы, депрессия и бессонница, а также проблемы с кожей, ногтями и волосами, боли в суставах и мышцах. Вот как раз про меня! Да еще в последнее время мой атопический дерматит обострился с такой силой, что пришлось срочно бежать к дерматологу. У него-то я и проконсультировалась насчет витамина D, и в числе разнообразных лекарственных препаратов мне был назначен этот витамин.

В интернет-аптеке я приобрела БАД витамин D3 от известного подмосковного фармпроизводителя "ЛетоФарм".

Цена упаковки из 40 капсул небольшая - 70 рублей с учетом 3%-ной скидки по промокоду. На курс как раз хватит одной пачки, и даже еще останется.

Препарат находится в бело-оранжевой картонной коробке, на обратной стороне которой размещена вся необходимая информация для потребителя. Инструкции в коробке нет, да она в принципе и не нужна, и так всё понятно.

В упаковке 40 круглых желатиновых капсул, разложенных по фольгированным блистерам.

Капсулы маленькие, круглые, светло-желтого оттенка, без запаха, с чуть сладковатой оболочкой. Проблем при проглатывании не возникает.

Курс лечения 1 месяц. Принимать средство нужно по одной капсуле в день во время еды.

Я принимаю витамин D3 в обеденный перерыв уже около 10 дней и заметила, что он оказывает на меня положительное влияние.
Во-первых, быстрее, чем обычно, прошло обострение дерматита.
Во-вторых, у меня ощутимо улучшилось настроение, я меньше нервничаю и тревожусь. Как правило, меня начинает многое раздражать уже с раннего утра, и настроение весь день подвержено перепадам. Сейчас такого нет.
В-третьих, по утрам мне стало легче вставать.
В-четвертых, улучшилось общее самочувствие.
Подчеркну, что никаких других витаминных препаратов, кроме D3, я в настоящее время не принимаю.

Таким образом, есть основания полагать, что БАД работает, а значит, я смело могу его вам рекомендовать. Только обязательно проконсультируйтесь с врачом.