Наверное у каждого человека бывают стрессы и каждый с ними справляется по своему. Мне посоветовали глицисед изначально я не поверила, но начав его принимать заметила, что стала более спокойная, и нормализовался сон. Они в самом деле помогают к тому же приятные на вкус и них нет побочных эффектов, можно принимать и не переживать, что у вас появиться сонливость или что то в этом роде.