Всем доброго времени суток!

В своих поисках мотивации к похудению, не могла пройти мимо такой замечательной книги. Секрет стройности француженок прост: меньше кушать, больше двигаться, готовить еду из качественных продуктов, больше фруктов и овощей, пить простую воду и конечно же получать удовольствие.
Казалось бы, прописные истины, но в этой книге они преподнесены как-то по особому. Лично меня они очень вдохновили и не только к похудению, но и просмотру фильмов про француженок, к изучению культуры Франции, ее истории. Ведь главное не только прочитать о них, но и посмотреть, вникая в каждую мелочь.
Многим эта книга не понравилась и они считают, что зря потратили свое время. Но лично мне она понравилась. Автор приводит достаточно много кулинарных рецептов блюд, которые она частенько готовит. Правда не все из них подходят, но парочку рецептов я себе взяла на заметку.
Поэтому мой совет очевиден: почитайте, вдохновитесь, возьмите пример для подражания, худейте и самое главное ПОЛУЧАЙТЕ ОТ ЭТОГО УДОВОЛЬСТВИЕ!!!

Приятного чтения!