Необходимо было выбрать кисломолочный продукт на время диеты. Решила остановиться на йогурте "Яготинський" жирностью 1,5 %. Взяла 3 баночки - один без наполнителя, один клубничный и один персиковый.

День первый мне составил компанию йогурт без наполнителя. Вот как он выглядит:

С обратной стороны указана информация о продукте:

На вкус этот классический йогурт мне напоминал кефир. Пить вполне можно. Но через час я узнала, что он мне совсем не подходит - начало ужасно пучить. Меня это неприятно удивило, и я с опасением стала ждать эффекта от двух других.

На второй день я попробовала с клубничкой.

Этот йогурт пошёл мне веселее. Очень вкусный, чувствуется клубничка, по крайней мере в запахе так точно. С удовольствием его выпила, неприятных последствий для желудка не наблюдалось.

И на третий день я припасла персиковый.

Он также был с удовольствием выпит, и также без последствий.

Итог - могу рекомендовать данный йогурт, кроме классического варианта из-за того, что он не подошёл моему желудку. Отлично подходит для небольшого перекуса между основными приёмами пищи.