аудиокнига Александра Свияша «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний» не первая, которую я прослушала. Считаю ее полезной для каждого человека.

В этой книге для себя нашла: 1 Объяснение причин моих поступков и поступков других 2 Простые пошаговые планы действий практически в любой жизненной ситуации, когда сам затрудняешься сделать правильный выбор - семья, общение, бизнес, работа 3 Варианты развития своего будущего также в любой сфере. Я совсем мало выполняю практических рекомендаций автора - дыхательные упражнения, создание карты визуализации, ведение книги с целями и результатами. Но даже просто прослушивание и осознание дает ощутимые результаты - я стала радостнее, успешнее, счастливее, и много планов на будущее. Для тех, кто задавал себе вопросы - почему, как и слушал и читал других авторов. в т. ч. и для людей верующих, скажу что идеи автора совпадают со многими - твори добро и тебе вернется сторицей и т. д. и т. п. Слушается легко, интересно, рекомендую каждому!