Один из продуктов, которые оказывают пользу, это мед. Люблю я засахаренные виду, а не которые жидкие. Данный вид меда фирмы "Просто" очень понравился. Не скажу. что он отличается очень от других, но и не плохой. Злоупотреблять медом не нужно, так как бывает на него аллергия. Вообще, на продукты пчеловодства, аллергия часто бывает. Но польза от него тоже есть. Можно еще мед класть в чай, например, одну чайную ложку. И это хорошо вам заменит сахар. Польза меда очевидна, но переоценивать его возможности тоже не нужно. мед полезен в небольшом количестве, но его лучше использовать как дополнение к здоровому образу жизни.