Все наверное знают, что многие капусту брокколи используют как диетический продукт, так как в нем очень мало калорий. Кроме того, она оказывает положительные воздействия на организм человека, так как в составе данного продукта очень много полезных микроэлементов: калий, фосфор и кальций, магний, медь, марганец, селен, железо, цинк и натрий. Он так же насыщен витаминами А, В, С, РР, Е и К.
Вообщем одни плюсы, поэтому решила приготовить с ней салат. Купила вот такую вот капусту брокколи:

Изготовили продукт в Московской области, г. Щелково.

Готовила я их в мультиварке на пару. 10мин. и готово!

Кстати долго варить их нельзя, полезные компоненты улетучиваются.
На вкус мне брокколи понравились. Приготовила на ужин легкий диетический салатик.

Капусту брокколи от ВкусВилл к покупке рекомендую! Идеальный вариант разнообразить меню) Вкусный, полезный, а главное диетический продукт.