Препарат подходит больше пенсионерам, так как в нашей жизни молодым нужен более действующий. Да, он имеет успокаивающее действие, но для человека с нервной работой не подойдет. Я его купила, когда поняла, что сама успокоиться не могу. У меня нервная работа и двое детей, которые гиперактивны и успокаиваются только когда спят. Пила его перед сном и не знаю помогал или я сама за целый день уставала до такой степени, что выключалась. Потом попробовала взять с собой на работу, выпила две штуки сразу, но эффекта так и не увидела. Увы, но не помогает он мне. Может он хорошо подойдёт людям, которые ни так подвергаются стрессу.