Помимо своих гормональных таблеток, я стараюсь употреблять и больше морепродуктов, как мне сказала моя врач эндокринолог, " Больше морепродуктов, в том числе и морскую капусту... . ".
Вот я и присела на морскую капусту теперь, часто покупаю, а раньше почему то и не пробовала её, до тех пор пока не узнала, что она очень полезна для работы щитовидки. Обычно беру на развес, но вот в этот раз муж принёс мне именно такой салатик "Сахалинский" из морской капусты Айсберг, в такой круглой прозрачной упаковке... .

Вот он в открытом виде, на вид очень даже вкусный салат, да и на вкус тоже он мне очень понравился, во всяком случае лучше чем на развес.

Чистая капуста, на зубах песок не скрепит, так что рекомендовать буду такую и Вам, попробуйте... . Да и вообще этот продукт очень полезен, особенно в таких промышленных, загрязненнных регионах как наш. ...