Эти витамины просто жизненно необходимы людям, страдающим почечной недостаточностью. Так как в здоровом организме именно почки активируют витамин Д3, получаемый из продуктов, солнечных лучей и БАД-ов. Организм с неработающими почками нуждается в получении уже активированного Д3, иначе костная ткать просто будет разрушаться, что приведёт к инвалидности. И это не теория. Я пережила это на себе. Потому что экономила и не покупала альфу. Из за того, что только этот препарат уже активирован и может сразу всосаться в кровь. Теперь альфа Д3 всегда в моей аптечке. Я принимаю 1 мкг утром и 1 мкг вечером. В упаковке 30 капсул. На месяц необходимо 2 упаковки.