С этими кашами я познакомилась, когда перешла на правильное питание и стала следить за весом. До этого я на такие вещи не обращала внимание. Ела что-то повкусней, на мой взгляд. Да и своя сваренная каша на молочке с изюмом, да и сахаром от души, гораздо вкусней. Ну раз надо худеть, значит надо меня свои вкусовые привычки.
Да, самой диетическую кашу сварить тоже можно, но так не хочется этого делать))) Тем более худеть я решила единственная из семьи. Поэтому, решила брать такие каши.

В этой пачке 40 гр сухой каши и всего 149 ккал. Состав нормальный, ароматизатор используется натуральный. А из настоящих ягод там только малина, остальными лесными ягодами только пахнет)))

Есть мнение, что в хлопьях быстрого приготовления нет пользы. Не знаю насколько это правда. Мне кажется, сейчас прям очень много стали внимания уделять пользе, причем многая информация притянута за уши. Витамины и микроэлементы это штука важная, безусловно, но доходить до абсурда тоже не стоит. Я ем быстрые овсяные хлопья, причем когда сама варю каши, тоже использую быстрые. Это личное дело каждого.
Способ приготовления элементарный. Высыпать в тарелку. Вот как это выглядит.

Залить кипятком и дать настояться 5 минут. После этого моя каша стала выглядеть так

Я порезала туда еще банан

И полезный завтрак на 250 ккал готов!
На вкус каша приятная, в меру сладкая, пахнет ягодами.
Я ем кашу и без молока, но с ним она повкусней.
А самое главное, кашу Быстров можно брать с собой в дорогу. Например, в поезд вместо лапши и картошки быстрого приготовления. Это гораздо полезней и не повредит фигуре. Кстати, дети ее тоже с удовольствием едят, правда я добавляю для них еще изюм. Люблю такую кашу брать на дачу, если надо быстро позавтракать и уехать.