Наслушались о полезном и здоровом питании и решили попробовать употреблять кукурузные хлопья. Купили в супермамках фирмы Сибирская клечатка, сибирские отруби кукурузные натуральные, порядка 50 рублей за пакет. В пакете 180 грамм.

Искали именно без добавок с мелким помолом.
Очищает кишечник, наполняет организм витаминами, минералами и клечаткой. Добавлять можно везде - кефир, каша, суп. Варки не требует. Практически незаметен по вкусу.
Но, употреблять нужно аккуратно, иначе будет обратный эффект ( не более 2-3 столовых ложек за сутки).

Вес от хлопьев не набирается, даже наоборот при правильном применении.
Обязательное условие - необходимо пить много воды!