Мое знакомство с продуктом «Экстракаль» наступило ближе к зиме, когда начался интенсивный «волосопад» и ломались ногти. Будучи любителем продуктов данной марки ( не всех) за счёт натурального состава, я купила себе именно их.
Пить необходимо курсом в 1 месяц по 2-3 раза в день, в одной баночке 90 таблеток.
Данный кальций направлен особенно на восстановление баланса в костях и зубах за счёт содержания витамина D. Тем не менее, кальций мне отлично помогает улучшить состояние ногтей и волос, а витамин Д зимой лишним не будет. Кроме того, в составе медь, марганец, магний и цинк. Изготовлен продукт в США. Выглядит БАД в виде белых таблеток, достаточно крупных ( на момент отзыва все было съедено, поэтому нет фото), но трудности в проглатывании я не ощутила. Изменений в пищеварении, побочных эффектов не замечено.
Положительный результат я заметила спустя неделю: укрепились ногти и стали белее ( были прозрачные), перестали слоиться и ломаться. Волосы ещё долго выпадали, но сухой воздух и холод играют здесь дополнительную роль. К месяцу употребления волосы стали сыпаться не так заметно, как ранее. Меньше стала чувствительность зубов, но это может быть совпадением. Эффект есть и он значительный. Думаю, что если улучшения были сразу заметны на ногтях, то спустя месяц, однозначно, была польза для всего организма.

Дополню отзыв своими впечатлениями во время грудного вскармливания. На этикетке стоит противопоказание «во время ГВ», но это лишь предосторожность компании, тк над беременными и кормящими эксперименты не ставили, сняли с себя этот груз, так сказать.
Вопреки всему этому я во время ГВ пила «Экстракаль», тк зубы начали немного крошиться, а от разрешённого комплекса «Элевит» толку не было спустя 1,5 месяца употребления. Незадолго до «Экстракаля» я пила витамины «Солгар» с похожим комплексом, но ребёнок очень сильно капризничал и не спал днём. Заменила своим любимым «Экстракалем» и побочек в настроении ребёнка не увидела. Результат как обычно, не заставил себя долго ждать.

Не могу не рекомендовать.