Доброго времени суток. Завтрак самый главный прием пищи жизни человека, и мой муж предпочитает начинать утро с каши. 5 злаков Царь его самая любимая, а я за компанию ее с утра тоже ем)).

В магазине у нас продается только 5 злаков. В продукт входят хлопья следующих злаков: овсянки, пшена, ячменя, ржи и кукурузы. Каждая из злаков сама по себе хороша, но вместе это кладезь витаминов и микроэлементов.

Варить ее нужно в воде или молоке 5-10 минут соотношении 1 к 3 и далее по вкусу соль и сахар. Я готовлю на молоке с щепоткой соли и пол чайной ложки сахара. Варится хорошо, без комочков. В воде варится в разы быстрее.

Получается очень вкусная и сытная каша. Ярко выраженный вкус овсянки и кукурузной каши. Других каш не чувствую.

По внешнему виду отчетливо виднеются хлопья овсянка и кукуруза.

Энергетическая ценность на 100 г - 350 кк. Нормально для хлопьев.
В целом хороший и полноценный завтрак. После нее чувство голода не чувствую 3 часа. Я стараюсь много не есть, так как я с нее могу пополнеть. А муж наоборот налегает, чтобы прибавить в массе ( он считает себя худым) и ему удается.

1 упаковка в 400 г в полителенновой упаковке стоит 25-27 р.(зависит от магазина). Хватает нам (на 2 взрослых человек) упаковки на 7-10 дней. В магазине ее быстро раскупают, поэтому берем по 6 упаковок. Поэтому

В целом могу рекомендовать в качестве сытного завтрака.
Всем добра!