Несколько месяцев назад писала отзыв о книге Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад. И так мне понравилась эта книга, что следом скачала следущую книгу автора. И вот прошло уже несколько месяцев, а я её все никак не осилю до конца и даже больше не буду стараться, просто забуду про неё.
В отличие от первой, читается эта книга тяжело, не так интересно, много практических занятий, на которые времени совсем нет. Хочется в одно мнгновение стать доброй и спокойной, а оказывается надо над этим кропотливо работать. Но все же, в голове оставила несколько интересных для себя моментов.
Раньше считала, что ребенок не должен плакать, что это вредно для его нервной системы и любыми способами старалась его успокоить и переключить. Сейчас поняла, что иногда сыну просто необходимо выплакаться, потому что по другому он пока не умеет снять напряжение или усталось, главное не игнорировать его эмоции и слезы, а пожалеть, утешить и помочь.
Еще автор рассказывает о том, что все наши обиды, разочарования, агрессия, от того, что наши ожидания не оправдались, и для того, чтобы было меньше отрицательных эмоций, нужно не завышать планку, просто не ждать, что будет по-моему. Теперь, злясь на кого то, страюсь внушить себе, что мне никто ничего не должен, что это я ожидала других действий или слов, а человек и не ведал о моих желаниях. Иногда помогает успокоиться.
И самое главное, я учусь смотреть на проблемы с такого ракурса: А будет ли для меня это важно спустя пять лет? И часто понимаю, что распыляю воздух и трачу нервные клетки совершенно по пустякам, о которых не то что через пять лет, даже и через пару дней и не вспомню.
Книгу все же порекомендую, желаю вам спокойствия и душевного равновесия.