Раньше принимала сильнодействующие успокоительные и заметила, что организм к ним привыкает и уже нет должного эффекта при небольшой дозировке. Решила потом перейти на мягкое успокоительное природногопроисхрждения. Валериана на меня совсем не действует, зато заметила положительный эффект от экстракта пустырника в таблетках от Фармстандарт. Покупаю упаковку 20 таблеток (2 блистера), упакованы в картонную коробку, за 50 руб.

Таблетки светлые, приятные на вкус, запах почти не уловим. Принимаю по одной таблетке утром и вечером. Эффект не моментальный и пустырник не годится при сильном стрессе, панических атаках, зато отличный результат если необходимо снять нервное напряжение и улучшить сон. Эффект накопительный, достигается на 2-3 день приёма. Сон улучшается и днём меньше тревоги. Мне пустырник помогает.