Пью по половинке таблетки и сплю до самого утра. Бывает, что не можешь уснуть и время уже позднее, а утром нужно вставать - принимаю «донормил» и засыпаю в течении 20 минут. Пить по целой таблетке не рискую. Как-то раз выпил и пожалел, потом на следующий день был сонный и на языке ощущалось легкое онемение. В пределах 150 рублей, пожалуй бюджетный вариант и продают без рецепта, а действие снотворного очень эффективно.