Долгие часы, проведенные перед компьютером, сделали свое дело и не лучшим образом отразились на осанке. В аптеке увидела сие чудо медицины - корректор осанки. На выбор фармацевт предоставила три размера XL, L, S. Так как не было моего M, то взяла самый маленький. Цена вполне доступная - около 300 рублей.

Материал, из которого изготовлен корректор, напоминает эластичный бинт, но более упругий и жесткий. В качестве фиксатора - липучки. Сразу стала примерять, с непривычки похрустели косточки... И вот он - мгновенный эффект!) Ровная спинка, никакого напряжения, правильное и естественное положение позвоночника!

С корсетом можно ходить и вне дома, под объемным свитером он совсем незаметен. Конечно, летом такой не поносишь... Да и при муже тоже)

Носить корсет можно целый день, но стоит его снять, как все постепенно возвращается, спина вновь сутулится. Даже при ежедневной носке эффект не будет столь явным после снятия корсета. Можно предположить, что выправить спину полностью поможет только комплекс процедур - ношение корсета + массаж + физические упражнения.

Итог - корректор осанки вполне неплохое вспомогательное средство в помощь по исправлению спинки. Но, чтобы добиться стойкого эффекта, нужна постоянная самодисциплина и дополнительные меры.