Когда принимаю витамины, так или иначе есть какой-то эффект, как минимум улучшается состояние волос, ногтей, кожи. Стараюсь покупать мультивитамины с мультиминералами, чтобы не заморачиваться. Да, некоторые элементы не усваиваются в одновременной комбинации друг с другом. Но на то и есть мультивитамины, чтобы усваиваться вместе, верно? Давайте посмотрим на Витамины 21st Century Multivitamin&Multimineral Supplement.

В состав входят все нужные нам витамины и очень много микроэлементов. Что важно, суточная доза всего этого разнообразия заключается в одной таблетке. Не надо глотать по несколько штук в день. И хорошо что дозы не провышены (некоторые витаминные комплексы грешат этим).

Крышка хитро устроена - защита от детей.

Из баночки исходит специфический запах "витаминки"

Таблетка не большая и не маленькая. Проглотить можно.

Ну что сказать. Странно, что не капсулы - давно не видела импортных мультивитамин в виде таблетки без оболочки. Одному черту известно, как они усваиваются. Толку ноль. В общем, сами решайте, нужны они вам или нет. Мне не понравились. А чего я хотела за такую цену)) Цена около 400 рублей на айхерб. Еще я покупала комплекс кальция и рыбий жир этой фирмы, тоже не было эффекта.