Приветствую всех читателей моих отзывов! В этот раз хочу поделиться отзывом о семенах, которые помогают пищеварению и даже похудению. Это семена льна. Собирать в поле их, конечно, не нужно. В наше время все травы продаются в аптеке.

В обычной пачке упакованы вот такие семена, которые я принимаю уже много лет в качестве добавки к еде. В инструкции указан способ приготовления.

Я так не готовлю, т. к. нет времени. Я добавляю 1 чайную ложку семян льна в суп. Так они вроде есть и не особо чувствуются. Добавляю только в свою еду. Несмотря на пользу, семена льна не рекомендуют детям, почему-то мальчикам. Это я прочитала давно в каком-то журнале, поэтому достоверность этой информации 50 на 50. Для меня эффект есть однозначно. У этих семян столько плюсов, что все не опишешь. Некоторые из них: лечение и профилактика болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом, выведение паразитов, снижение веса, лечение запоров, укрепление иммунитета, снижение риска онкологических заболеваний и т. д.

Большая польза от семян льна отдельно для женщин. Они оказывают положительное влияние на женский организм, мягко чистят кишечник, нормализуют рост волос и ногтей, сохраняют молодость кожи и всего организма в целом.

Противопоказания есть, но это очень тяжёлые болезни, такие как непроходимость кишечника, язвенная болезнь, любые патологии кишечника и др.
Принимаю семена больше 5 лет с перерывами. Ещё объясню немного, почему 2016 год и пачка до сих пор не закончилась. Это я купила и забеременела. Ждала пока пройдет период лактации, т. к. противопоказания тоже.
Рекомендую всем, особенно женщинам!