О спирулине и ее пользе, думаю, известно всем. Это маленькая водоросль содержит массу полезных натуральных компонентов, основные из которых
- витамин А;
- железо;
- протеин

Спирулиной я заинтересовалась именно как источником натуральных, а значит, легкоусвояемых и безопасных витаминов и микроэлементов. Причём я ориентировалась не на состав, а на отзывы). Девочки писали, что приём спирулины регулирует обмен веществ, придаёт бодрости и уменьшает аппетит.

Первую упаковку брала от Солгар, эффект от неё был несколько иным, о чем будет соответствующий отзыв. Солгаровская спирулина утвердила меня в мысли, что этот препарат однозначный маст хэв. Но решила найти вариант подешевле. Взяла от Healthy Origins: 720 таблеток дозировкой 500 мг обошлись в 1400 рублей. (Для сравнения за 250 таблеток спирулины от Солгар я отдала 1500 рублей, но там дозировка выше - 750 мг). Но речь не о ней, а о Healthy Origins.

Увлёкшись айхербом и его работающими БАДами, я серьезно занялась здоровьем, поэтому мой график приема различных добавок был очень плотным с марта по сентябрь. То одно, то другое хотелось подлечить и подправить, поэтому банка со спирулиной, купленная в мае, простояла на полке до конца октября, пока я не подхватила простуду.

Октябрь был нервным, из-за финансовых трудностей у меня не получалось выкроить денег на покупку масел, которые всегда меня выручают. (Правда, заболев, я все-таки их купила). В итоге я переболела без температуры, с огромной слабостью в течение 10 дней, но и после самочувствие лучше не стало. С трудом просыпалась утром, уставала, не было сил ни на что, хотелось просто не вставать с постели. Потом ещё начались КД, хорошо, в пятницу, потому что все выходные я провалялась под телевизором, у меня кружилась голова и мутило, ходила по дому, держась за стенку. Короче, организм был конкретно ослаблен и стрессом, и болячками. И тут я вспомнила про спирулину.

Я не думала как, но знала, что она поможет. Принимала по 5-6 таблеток ежедневно, вместе с остатками куркумы и маслами. Через месяц приема, в начале декабря стала чувствовать себя человеком, а не зомби. Своё восстановление, пусть и не сказочно быстрое, приписываю именно спирулине, потому что ее я употребляла систематически и в больших дозах.

Таблетки небольшие, удобно глотаются.

Крышечка с защитой от детей, хотя, в принципе, спирулина безопасна.

К сожалению, муж ее принимать наотрез отказывается.

И, должна добавить, что на мой кишечник она влияет «через раз»: то работает нормально, то слабит, у кого с этим проблемы, имейте в виду.

Рекомендую, конечно, результат приема есть!