Поправляться я стала в 2008 году, весы уже показывали 77,5кг (при росте 165 см). Мне сложно было при столкновении с физическими нагрузками, сложно было подниматься по лестнице, даже на 3-й этаж, скакало давление, очень отекали ноги, потливость - все это было ужасно дискомфортно!
Я пыталась самостоятельно худеть - и диеты из интернета, питание по Миримановой и добавки к питанию (гербалайф). Результаты были шикарные (за 3 месяца я скинула 19 кг). После родов я начала поправляться. И постепенно к 2016 году вес опять вернулся к цифре 80 кг. и начал еще расти.
Толчком к приходу в Борменталь так же стало то, что меня очень раздражали слова окружающих, которые при всех говорили - Лена, как же ты сильно поправилась! А однажды, не знакомый мне мужчина сказал - ты такая красивая, что же ты себя так запустила, подумай о том, что же дальше будет!... Чаша была переполнена!
Про Борменталь я узнала через интернет, просто интересно было по питанию, что могут предложить, какие способы здесь используют, что такое расстановки, каким образом действует психология. На консультации менеджер опять же мне сказала - ты такая молодая и себя запустила (вес на тот момент был 95 кг). Конечно, морально мне было очень тяжело принять решение. Ведь я даже не предполагала, что меня ждет. Цена была для меня большая и денег совсем не было, даже лишних не было, но я понимала, что я делаю это для себя, для своего здоровья, для повышения своей самооценки. Поэтому взяла минимальный пакет в рассрочку. На группу я села 11 сентября 2018 года. Атмосфера там была шикарная! Группу вели Анна и Иван
За 1-й месяц я скинула около 8 кг. Очень хорошо ушли объемы - я сменила гардероб на 2 размера. Еще через месяц уже на 3 размера! Сперва очень хорошо ушла талия, грудь, а потом уже объемы в бедрах. На группе познакомилась с замечательными и удивительными девушками, женщинами и даже бабушками!
У которых сейчас шикарные результаты!
За 5 месяцев ушло 20 кг. В бедрах на каждой ноге ушло по 11 см!
Я делала 2 большие насадки крио, озон 10 процедур и массаж 10 процедур + подарочные процедуры с мастер-классов. Был андуляционный стол и прессотерапия. Очень хорошо меня поддержали в семье. Муж был очень доволен моими результатами. Я ему сразу не сказала, только на 2-й день решила поделиться, сказала, что взяла кредит, что буду ходить на занятия. Муж стал питаться вместе со мной и скинул 10 кг. (у него был лишний вес). Очень много проблем я решила в психологическом плане. После Школы стройности в голове очень многое перевернулось, я сейчас совсем по другому смотрю на мир, на себя, на окружающих. Все стали замечать, уже после того, как я скинула 10 кг. Стали спрашивать - как так быстро?
Самое для меня важное - подтянулась кожа и за месяц ушел мешок внизу живота после кесарева сечения, его не так легко убрать, я думала, что в принципе это почти невозможно. (Но крио - это как волшебная таблетка для меня !)
Все врачи, косметологии и сотрудники Борменталя отзывчивые, что-то, где-то могут посоветовать в плане красоты и расстановок, а ещё у нас очень классная группа поддержки! После Школы стройности все женщины и девушки, мамы и бабушки великолепные и это очень важно! Поддержка со стороны, кроме близких, конечно, очень очень важна!
После снижения веса - все это как будто во сне происходит, весь мир становится другой и я сама конечно! Очень приятно прийти в магазин, взять 46-48 размер и не искать максимальные размеры! Да даже у подруги на прокат взять платье, когда нет времени искать его! У меня очень много планов на будущее, я сейчас зарекомендовала себя на работе, но помимо постоянной решаю вопрос по развитию в области флористики. Нельзя запираться в своем круге, нужно искать непищевые удовольствия и заниматься хобби! Сейчас я с лекгостью переношу физические нагрузки, занимаюсь аква-аэробикой.
Все в Борментале очень отзывчивые, даже по телефону, всегда все в хорошем настроении! Я очень благодарна, что попала в чудесные руки этих специалистов! Я еще в пути, мне нужно избавиться как минимум от 10 кг, но я знаю, что у меня все получится - как питаться я знаю, а психологическую поддержку я всегда могу найти в центре "Доктор Борменталь" и от моих коллег по Школе стройности.