Я часто покупаю поливитамины, но когда были проблемы с волосами я не знала какой комплекс выбрать. Многие очень дорого стоят, а покупать не зная поможет ли за большую сумму мне не хотелось. Эти витамины посоветовала мне подруга, которая тоже столкнулась как и многие с этой проблемой. Ломкость волос и ногтей.
Цена очень даже приемлемая около 200 рублей.
Принимала я витамины каждый день с утра, после завтрака. Желательно когда принимаешь витамины в это время не есть продукты содержащие отруби, они мешают усвоению витаминов, это на заметку, тех кто их употребляет. Волосы стали более блестящие и менее ломкие, ногти заметно стали лучше расти. Еще мне понравилось, что в состав входит экстракт зеленого чая.
Единственно там написано, что зеленый чай подавляет аппетит. Я этого не заметила. А вот влияние на организм положительный есть.
В общем мне понравился данный минеральный комплекс, куплю еще раз .
Из минусов то что в нем нет йода, который полезен женскому организму.