-Бэрримор, что у меня хлюпает в ботинке?
-Овсянка, сэр!
-Овсянка?! Что она там делает?!
-Хлюпает, сэр!
(«Собака Баскервилей»)

Добрый день, дорогие друзья!

Сегодня я хочу рассказать вам о хлопьях овсяных «Ясно солнышко» от компании «Аладушкин».

Стоит ли говорить о пользе овсянки для нашего организма?! Стоит. Но для непосвященных в тонкости слова «овсянка» сначала поясню, что общепринято называть овсянкой 2 вида продукта, а именно:
«Овсянка» - цельное овсяное зерно (крупа);
«Геркулес» - овсяные хлопья.
«Овсянка» варится 40-60 минут, а «Геркулес» - 2-7 минут.
Поэтому в коммерческих интересах продавать проще «Овсянку», поскольку она проста и быстра в приготовлении. Добавлю, что овсяные хлопья ни чуть не хуже самой крупы, если и проигрывают в пользе, то совсем ненамного (снижение содержания некоторых компонентов очень мало).

Итак, овсянка содержит антиоксиданты, клетчатку, жирные кислоты, белковые соединения, фосфор, калий, железо, кальций, витамины группы В, Е и К. Учитывая химические свойства овсянки - овсяную кашу принято считать полезным и питательным завтраком. О воздействии на организм можно и нужно почитать в интернете.

На рынке существует ряд производителей, которые продают овсяные хлопья. Один из них - «Аладушкин» с торговой маркой «Ясно солнышко». Я выбрала эти хлопья за их доступность, качество продукта, демократичную цену и вкус.

Данные хлопья продаются в фирменной картонной упаковке с разнообразными информационными надписями, включая надписи и на иностранных языках.

Что примечательно, вариант обработки зёрен у данного производителя представлен в трёх категориях (помолах): 1,2, 3. Где 1-это крупный помол, 2-средний, 3-мелкий. Я выбрала «крупный размер», помол под номером 1. Хотя часто покупаю и «средний размер», поскольку какой-то особой разницы между ними не вижу.

Упаковка открывается, на мой взгляд, не удобно. Точнее, неудобство доставляет не само ее открытие, а, скорее, закрытие и хранение. Плотно и герметично коробка уже не закроется.

Сами хлопья приятного светлого цвета.

Перед варкой каши я обязательно запариваю хлопья кипятком. Не знаю для чего, но, видимо, когда-то так меня научили. Запарку я делаю минут на 3-5, добавляя при необходимости сахар и соль. Затем варю кашу после закипания на медленном огне ещё минут 5. Собственно и все. Вот она готовая полезная овсяная каша. Ах, да, лично я овсяную кашу варю исключительно на воде, поскольку просто не люблю на молоке.

Ну а кушать тоже можно её по-разному.
Поддерживаем жкт?! Вот кашка на воде и без масла.

Хотим сытный завтрак?! Добавим маслица. Можно много. Ведь маслом кашу не испортишь!

Решили побаловать себя витаминами?! Добавим ягод и будем нам счастье!

Каждый выбирает себе по вкусу и потребности.

Я рекомендую овсяные хлопья «Ясно солнышко» как полезный лечебно-диетический, при этом сытный продукт.

-Что у нас на завтрак?
-Овсянка, сэр.
-Что у нас на ужин?
-Котлеты, сэр.
-Урааа!
-Из овсянки, сэр.