Доброго времени суток дорогие друзья!
Хочу рассказать вам свою историю похудения.
Во время беременности я очень поправилась, аж на 25 кг.
Было даже передвигаться тяжело.
Спустя месяц после родов я решила, надо худеть и полезла как думаете куда? Правильно, в интернет.
Перерыла огромную кучу всяких сайтов.
Перечитала кучу диет, выбрала для себя одну "пушинка".
Сидела на ней я 2 недели, строго придерживалась всего написанного.
Продукты которые в нее входят: перловка запаренная, рыбка вареная, капуста, кефир...
Кое как выдержала.
Результат: через 2 недели встав на весы я увидела цифру ( на 9 кг меньше).
Радости моей не было предела.
И что могу сказать, прошло почти 5 лет и эти кг так и не вернулись.
Пробуйте. Терпения вам