Отзыв: Книга "Искусство быть собой" - Владимир Леви - Впринцепе не плохая и даже интересная книга.
Достоинства: Не плохая
Недостатки: Нет
Книга в доступной и интересной форме, в ней рассказывается об аутотренинге, настрое на оптимизм, описываются все техники самотонизирования. Ну если можно так выразиться. А ещё описываются техники расслабления, тонизации. Автором разбирается очень подробно во всем что есть в книге, Есть много материалов по письмам читателей. В книгу вошли новые материалы, о том что же такое внутренняя значимость, о самочювствие человека и другие. Но основное содержание это практическая психотехника. Эта книга станет лечебником для всех кто её прочтет и практикум для внутреннего самопознания . Есть в ней что то такое что хочется читать и особенно почитать до конца .
Общее впечатление | Впринцепе не плохая и даже интересная книга. |
Моя оценка | |
Рекомендую друзьям | ДА |
Комментарии к отзыву