Я хочу рассказать об очень вкусной и полезной фруктово-овощной диете. Благодаря ей, я похудела за месяц на 10 кг!!! Диета очень понравилась, и я голода абсолютно не чувствовала. Расскажу меню на три дня. Первый день:утро-один банан и морковный сок. Обед-один апельсин и томатный сок. Ужин- одно зелёное яблоко и банановый сок. Второй день:на утро-один мандарин и виноградный сок, на обед один огурец и яблочный сок, на ужин один помидор и персиковый сок. Третий день:на завтрак один персик и абрикосовый сок. На обед три абрикоса и лимонный компот, на ужин одна небольшая варёная свекла и манговый сок. Вот и весь секрет. На четвёртый день повтор меню. Эта диета подходит как для детей так и для взрослых. Желаю успехов и удач в похудении.