Если снотворное запить энергетическим напитком, то приснится дискотека)

Здравствуйте, уважаемые друзья и читатели моего отзыва.

Перебирала сегодня домашнюю аптечку и наткнулась на таблетки "Миларитм". Вспомнила свой опыт лечения нарушения сна этим препаратом и решила поделиться с вами.

До декрета я работала в реанимации, график был не стабильный: сутки через двое, сутки через сутки, из суток в ночь, со дня на сутки... Как - то так вобщем. Да и сама работа психологически напряжённая.
В один момент у меня начались проблемы со сном, всё перемешалось, биоритм нарушился. Придя домой с суток или ночи, я могла проспать до обеда, еле раскачать себя, чтобы сделать домашние дела, а потом ночью никак не могла уснуть. Соответственно, когда надо было вставать, я только засыпала и чувствовала себя весь день как разбитое корыто. Могла подремать днём, когда совсем рубило, а ночью опять смотрела в потолок.
Продолжаться дальше так не могло и я решила проконсультироваться с терапевтом на работе. Выслушав мою проблему, врач порекомендовала мне попробовать воспользоваться средством нормализующим сон и биоритм "Меларитм".

Действующим веществом является мелатонин.
Мелатонин - это гормон эпифиза, который вырабатывается в организме в основном в светлое время суток. Обладает снотворным, антиоксидантным и адаптогенным действиями.

Упаковка - картонная коробочка, строгого и приятного оформления.

Покупала в аптеке без рецепта. За упаковку в 24 таблетки заплатила 400 рублей.

В коробке два блистера по 12 таблеток.

Имеется также подробная инструкция по применению препарата с которой необходимо обязательно ознакомиться перед началом приёма, так как имеются противопоказания и возможны побочные действия.

В одной таблетке содержится 3 мг действующего вещества, а мне врач порекомендовала начать с 1,5 мг, то есть с половины таблетки.
"Меларитм" нужно принимать только на ночь, за 30-40 минут до сна.
Все рекомендации я соблюдала и мне удалось уснуть ночью. Сон был не крепким, я могла сходить в туалет при необходимости и даже иногда слышала, как всхрапывает муж, повышая децибелы.
На утро я проснулась с трудом, но я в принципе всегда так просыпаюсь, поэтому винить таблетки не спешила.
Лёгкое чувство сонливости сопровождало меня до обеда, потом отпустило и стало немного веселей.
На следующий день я снова решила принять на ночь оставшиеся полтаблетки. И сон мой стал крепчать... Нет я не напрудила в постель, но храп мужа уже не воспринимала, слышала его сквозь сон очень отдалённо, но у меня не было сил как-то отреагировать.
Второе утро было тяжёлым, просыпаться я совсем не хотела. Хорошо, что был выходной и я провалилась почти до обеда.
На этом я решила закончить приём препарата "Меларитм", но для себя сделала вывод, что он всё же работает, хотя и чувствуешь себя после приёма немного заторможенной.

Итак подведу итог и обозначу все плюсы и минусы:
сон наступает ;
привыкания не вызывает;
отпускается без рецепта ;
относительно недорого ;

накопительный эффект (?) ;
нужно подбирать дозировку;
даёт побочные действия (в моём случае: сонливость днём, заторможенность, несконцентрированность).

Сейчас я в декрете, ребёнку уже два годика и сплю я нормально, если спит он, проблем нет. Правильный режим бодрствования и отдыха - это лучшее лекарство.

Рекомендовать лекарственные препараты может только специалист, а я лишь поделилась своим опытом применения.

Спасибо за ваше внимание к моему отзыву.