Распространенная спортивная добавка к питанию.
Роль креатина в том, что он поддерживает достаточный уровень АТФ(аденозин-три-фосфат) к мышечных клетках. АТФ-это нуклеотид, который является источником энергии в клетке.

Креатин фирмы Olimp серии Mega Caps содержит большое количество активного вещества. Поэтому разовая порция всего одна капсула. Дневная порция 4 капсулы.
Рекомендации к употреблению: 4 капсулы в течении тренировочного дня или дня отдыха.
Вместе с завтраком. Одна до тренировки. Одна после. Одна перед сном.
Эффект: увеличение силовых показателей мышц и более интересный внешний эффект.
Организм воспринимает хорошо.
Побочных эффектов не наблюдал.
Эффект жду.
Лучшее соотношение цены/качества