Ну что могу сказать-диета работает отлично и это таки плюс, но выдержат её единицы. Вообще-то диета позиционирует себя как белковая и это так и есть, но строгое соблюдение по меню это жёсткие ограничения в еде, то есть в белковых продуктах. Смущает и настораживает огромное количество яиц в сутки, что само собой не очень хорошо для организма. Вес снижается на таком скудном и босиком меню конечно таки отличненько, но думаю лутше подобрать более щадящий вариант сбрасывания лишних килограмм. Ещё при этой диете просто необходим хороший комплекс витаминов и жирных омега кислот, а то к концу такого питания мозга и лысенькой остаться.