Кефиры пить вообще не люблю, ни ряженки, ни бифидок. Для меня это такой себе напиток. У меня начался сильный гастрит, боли в животе и проблема с жкт, поэтому пришлось выбирать кисломолочный продукт, который необходимо было пить хотябы один стакан на ночь.

Перепробовала достаточно много производителей и остановилась на коровка из кореновке. Я заметила, что именно после него перестает болеть живот и нормализуется работа жкт. На вкус он очень мягкий с легкой и нежной кислинкой. Покупаю его в пакетах по 900 мл, цена около 50 руб, а так же в пластиковой бутылке по цене около 75 руб, но именно в пакете мне он нравится больше на вкус. Жирность 2,7% не много, ни мало, мне например 1% кефир может вызвать изжогу и тошноту, очень жирный - повышает холестерин крови, а это, считаю, оптимальная жирность. Одним стаканом конечно не обходится, выпиваю его чаще по 2 стакана в день, и всегда стараюсь покупать 2 пакета. Этот кефир не вызывает вздутие живота, в нем реально кисломолочные живые организмы, т. к. лечебный положительный эффект после употребления кефира - себя ждать долго не заставил .