При приготовлении блюд невозможно обойтись без специй. Для меня давно лидером среди многообразия специй на прилавках магазинов является продукция Kamis. Отдаю им преимущество исходя из того, что, во-первых, это натуральные специи, без усилителей вкуса, без консервантов и в них нет глютамата натрия. Во-вторых, большой ассортимент, куда входят: специи, пряности, сушеные овощи, солевые наборы, маринады, соусы.

В моем отзыве речь пойдет о специализированной серии приправ Kamis, которая называется «Fit up!». Я покупаю эту серию часто, и уже успела ее оценить по достоинству.

Линия Kamis Fit up! – это наборы приправ, которые состоят исключительно из натуральных и очень полезных компонентов. Всего их 5 приправ:

К творогу, яйцам и кефиру;

К рыбе и морепродуктам;

К салатам;

К мясным блюдам;

К супам и тушеным овощам.

Все приправы направлены на сохранение стройности фигуры, они очень благотворно влияют на женский организм, способствуют сжиганию жиров и улучшают процесс метаболизма. Сами по себе приправы достаточно вкусные. В них нет ни грамма соли, усилителей вкуса и запаха, все они содержат клетчатку. А клетчатка, как известно, благотворно влияет на обмен веществ.

Поделюсь личным опытом применения этих приправ. Я устраиваю себе иногда десятидневный курс питания без соли. Это не жесткая диета, а просто ограничиваю себя в потреблении соли. Как правило, результат после 10-ти дней всегда положительный: лучше себя чувствую, не отекают ноги, выравнивается давление, ощущается легкость. После этого обычно в организме наступает сбалансированное состояние и уже реально не хочется потреблять слишком соленую пищу.

Но это не так просто, отказаться от соли, постная еда мне кажется не вкусной. В этом случае, приправы Kamis Fit up! это как раз, то, что нужно. Можно подобрать к любому блюду.

Приправа Kamis Fit up! К творогу, яйцам и кефиру - смесь трав и прав, в состав которой входит клетчатка, базилик, чабер, укроп, черный перец, мята, чеснок и семена ослинника двухлетнего. Эта приправа снижает уровень холестерина в крови и улучшает состояние внешнего вида кожи.

Ее можно добавлять прямо в творог, яйца, йогурт. Я обычно добавляю в творог, заправляю его специями и нежирной сметаной, оставляю на 2 минуты и можно есть.

Приправа Kamis Fit up! К рыбе и морепродуктам - содержит в себе пряности, клетчатку и тамарин индийский. Тамарин обладает уникальными свойствами, которые ускоряют обмен веществ, и уменьшает чувство голода. Эта приправа очень вкусная, подходит к любой рыбе, особенно вкусно использовать ее для рыбы, запеченной в фольге.

Приправа Kamis Fit up! К мясным блюдам – содержит в себе такие пряности; паприка, чеснок, сушеные помидоры, горчица, майоран, тимьян, подорожник, овсяная клетчатка, орегано, тмин, перец. Использую эту приправу для всего, и для свинины и для курицы.

Приправа Kamis Fit up! К салатам – в состав входят лепестки ноготка, которые ускоряют обмен веществ, оказывают успокаивающее и регенерирующее действие на организм. Подходит практически ко всем овощам. Просто посыпаю ей салат, добавляю соус или масло и смело можно обойтись без соли. Набор специй и пряностей вполне позволяют ощутить вкусовое насыщение

Приправа Kamis Fit up! К супам и тушеным овощам – в составе этой приправы входят листья крапивы. Она также позволяет уменьшить чувство голода, выводит из организма вредные токсины. С этой приправой хорошо готовить овощи на гриле, например, я запекаю с ней баклажаны или кабачки.

Как видите, в состав всех приправ входят очень полезные травы и клетчатка, которые способствуют улучшению обмена веществ, хорошему самочувствию и повышению жизненного тонуса.

Кстати, на сайте Kamis есть много рецептов приготовления блюд с использованием этих приправ. И есть специальные летние диеты для женщин. Нашла там много полезной информации.