Я не очень люблю овощ под названием кабачок, но так как он очень полезный и растёт у меня на даче, то решила попробовать кабачковую диету, но не ради интереса и эксперимента, а для того, чтобы сбросить лишний вес.

Описание:
Я выбрала довольно жёсткий вариант - монодиету, то есть пять дней ела одни кабачки. Резала его на маленькие кусочки и запекала его в духовке. Такое блюдо ела четыре раз в день, выдерживая между приёмами пищи приблизительно равные интервалы.

Достоинства:
1. Кабачки дёшево стоят, а у кого растут они на даче, то вообще покупать не нужно, а растут они дружно и очень быстро. У нас на даче они в изобилии.
2. Кабачки очень полезны для организма, особенно мне понравилось их благотворное влияние на мой кишечник.
3. На кабачках можно хорошо похудеть, поэтому я называю эту диету - классной и отличной, ведь я сбросила на этой диете 3 кг за 5 дней - просто замечательный результат!
4. На кабачках неплохо переносится чувство голода, сильно есть мне не хотелось, слабости и депрессии у меня не было.
Недостатки:
1. Кабачки не очень вкусные и их невозможно есть в сыром виде. И за это я не очень люблю кабачки, но но назвать это большим минусом не могу.
Выводы: Я сбросила за 5 дней довольно прилично, поэтому теперь я стала очень уважать кабачки, хотя ем их без удовольствия, но ради хорошей фигуры можно и потерпеть.