Всегда ела и пила всё, что хотела, не заморачиваясь особо по поводу состава продуктов, пока не родила ребёнка (и не только потому что ему нужно подавать правильные примеры, а, в принципе, появилась ответственность за себя, чтобы было кому нести ответственность за ребёнка)) и не столкнулась с проблемами со здоровьем. Теперь к выбору продуктов питания стараюсь подходить более осмысленно. К тому же ищу способы и методы поддержать увы не молодеющий с годами организм. Вычитав, что для нормального функционирования ЖКТ необходимо ежедневно съедать 1,5 кг овощей и фруктов, чтобы получить необходимое для организма количество клетчатки, поняла, что у меня их ежедневный недобор. Поэтому, завидев в одном продуктовом магазине клетчатку в готовом виде, решила её приобрести.

Уже дома обратила внимание на то, что она у меня "мелкая". Оказывается, есть ещё "крупная", которую я как-нибудь тоже прикуплю.

Коробочка весьма симпатичная с окошком, через которое видно содержимое.

Изготовитель "Компас здоровья" из г. Новосибирска. Стоимость, по-моему, 66 руб.

Есть информация о "крупной" клетчатке.

Срок годности напечатан чётко, на видном месте и он равен 10 месяцам.

И вот мы наконец-то добрались до той информации, для чего нужно принимать "мелкую" клетчатку. Мне она ну явно нужна! Ведь даже при кариесе полезна!))

Принимать просто. Можно даже в суп бросать! Я решила начать с 1 столовой ложки в день. Добавляю её в кефир, "Снежок" или ацидофилин. Получается напиток, напоминающий питьевой йогурт со злаками. Пьётся легко и могу даже сказать, что вкусно!

Никаких побочных явлений не заметила. Принимаю неделю и хочу сказать, что аппетитик мой поубавился, а в связи с этим обстоятельством и 1,5 кг растаяли! Проблем со стулом у меня и так не было, а с клетчаткой он точно ежедневный (извиняюсь за подробности, но людям с проблемой в этой сфере - это важная информация).

Мне нравится эффект, поэтому буду и дальше принимать и Вам рекомендовать!
И обязательно куплю на пробу и "крупную" клетчатку.

Когда допью упаковку до конца и сформулируется уже окончательный вывод об этом продукте, то отзыв дополню!